مشخصات فردی
←
به ما کمک کنید تا برنامهی غذایی ایدهآلی برای شما ایجاد کنیم
حداقل وزنی که از بیست سالگی به تا حال داشتهاید (کیلوگرم)
حداکثر وزنی که از بیست سالگی تا به حال داشتهاید (کیلوگرم)
وزن فعلی شما (کیلوگرم)
*
این اطلاعات برای محاسبات دقیق ضروری است.
محیط دور کمر (سانتیمتر)
محیط دور باسن (سانتیمتر)
گروه خونی
شغل
(به تعیین سطح فعالیت روزانه شما کمک میکند)
گام بعدی
اطلاعات شما کاملاً امن و محرمانه باقی میماند
پاسخهای دقیق به ما کمک میکنند تا بهترین نتایج را ارائه دهیم
انتخاب گروه خونی
×
انصراف